یک کارشناس طب سنتی با هشدار درباره مضرات مصرف یخ و تأثیر آن بر معده، روده، قلب و کبد، رطوبت و سردی معده را عامل بروز بسیاری از مشکلات گوارشی دانست. او همچنین تأکید کرد نوشیدن آب میان غذا برای اکثر افراد مناسب نیست و فقط افرادی با معده گرم می‌توانند در شرایط خاص از این روش استفاده کنند.
دریافت 3 MB
به گزارش همشهری آنلاین، مسئله‌ٔ درست یا نادرست بودن مصرف یخ و نوشیدن آب همراه غذا، یکی از بحث‌های رایج در حوزه طب سنتی و سلامت گوارش است. بسیاری از متخصصان این حوزه معتقدند سردی شدید ناشی از یخ یا رطوبت اضافی معده می‌تواند عملکرد دستگاه گوارش را مختل کرده و مشکلاتی مانند ضعف معده، سوءهاضمه و حتی آسیب به سایر اندام‌های بدن ایجاد کند. در این مطلب، دیدگاه یکی از کارشناسان طب سنتی درباره این موضوع آورده شده است.
به گفته محسن باغبانی، استاد و محقق طب ایرانی، مصرف یخ می‌تواند پیامدهای قابل‌توجهی برای سلامت بدن داشته باشد. او معتقد است یخ باعث ایجاد سردی و رطوبت شدید در معده و روده می‌شود و این وضعیت در ادامه ممکن است عملکرد قلب و کبد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. به همین دلیل توصیه می‌کند افرادی که عادت به نوشیدن آب سرد دارند، آب را تنها در یخچال خنک کنند و از انداختن یخ در لیوان پرهیز کنند.
وی با اشاره به نقش «سردی معده» در مشکلات گوارشی توضیح داد که بسیاری از بیماری‌ها زمانی آغاز می‌شوند که معده دچار اختلال شود. از نگاه او، سرد شدن ناگهانی معده – خصوصاً بر اثر یخ – می‌تواند هضم را تضعیف کرده و زمینه‌ٔ بروز ناراحتی‌های مزمن گوارشی را فراهم کند.
این کارشناس در ادامه به موضوع نوشیدن آب میان غذا پرداخت و گفت این کار به‌طور کلی برای همه افراد مناسب نیست. بنا به توضیح او، تنها افرادی که معده گرم دارند می‌توانند در زمان غذا مقدار کمی آب مصرف کنند؛ آن هم برای کاهش حرارت و جلوگیری از آسیب دیدن معده. او این حالت را به سرد کردن موتوری که جوش آورده تشبیه کرد.
با این حال، تأکید کرد که برای بیشتر افراد—خصوصاً کسانی که غذاهای شور زیاد مصرف نمی‌کنند یا دچار گرمی معده نیستند—آب خوردن در حین غذا توصیه نمی‌شود، زیرا می‌تواند فرایند هضم را مختل و موجب سنگینی، نفخ و مشکلات گوارشی شود.
کد خبر 995474
-
قندهای طبیعی که دیابتی ها گولشان را می‌خورند!
-
بهترین ادویه برای کاهش درد مفاصل | چرا دردهای مفصلی در پاییز بیشتر می‌شوند؟ + راهکار
-
از ۴۰ سالگی به این مواد غذایی لب نزنید + غذاهای مضر برای آقایان
-
چرا منیزیم در شما اثر ندارد؟ | راهکار چیست؟
-
اختلال در ساعت زیستی، ریسک چاقی و بیماری قلبی را افزایش می‌دهد
-
۵ آزمایش ضروری که در ۴۰ سالگی باید انجام دهید
-
آنچه درباره خواص آب انار نمی‌دانستیم
-
محموله ویژه موشک از چین به بندرعباس ارسال شد | نشنال‌اینترست: تهران پنهان نمی کند
-
پدر علم هواشناسی: بارندگی‌ها از این تاریخ شروع می‌شوند | چرا ابرهای تهران خوب نباریدند؟ | بارورسازی ابرها ممکن است باعث خشکسالی شود!
-
دلم نمی خواهد با بیرانوند هم تیمی باشم | قرص خوردم مقابلش بازی کنم اما نشد!
-
شجاع: عده کمی از مردم از حرفم ناراحت شدند | اگر منظورم را بد متوجه شدید عذر می خواهم
-
افزایش قیمت کالاها تایید شد + ویدئو | از مردم عذرخواهی می کنیم
-
این قاتل خطرناک را شناسایی کنید + عکس
-
آماده باشید همه چیز به نقطه صفر برگردد | پشت پرده سکوت گروسی در برابر حمله به تأسیسات ایران
-
آماده باشید همه چیز به نقطه صفر برگردد | پشت پرده سکوت گروسی در برابر حمله به تأسیسات ایران
-
حزب‌الله پایان یافته است | مشتاق یک پایان آبرومندانه هستیم | شیعیان خسته شده‌اند!
-
اجسادی که از زیر خاک بیرون زده اند | تصاویر
-
تنش بالا گرفت؛ ژاپن هشدار امنیتی داد | احتمال واکنش نظامی در صورت بروز بحران در تایوان
-
برخورد فوری با ملی پوش نوجوانی که به سردار آزمون تیکه انداخت
-
عون: لاریجانی سخنان بسیار تندی از من شنید و عصبی شد تا جایی که پاهایش لرزید |درخواست ملاقات او را نپذیرفتم! | این اظهارات رئیس‌جمهور لبنان تکذیب شد
-
پهپادهای نسل جدید ایران در راه است
-
میمون فضانورد ایران پس از ۱۳ سال کجاست؟ | ویدئو
-
ایران دوباره به ازبکستان باخت؛ حریف تیم ۱۰ نفره نشدیم
-
واکنش باشگاه پرسپولیس به جذب مهاجم ازبکستان
-
چرا نباید همراه با غذا آب خورد؟
-
بلایی که نوشیدن آب هنگام غذا خوردن بر سرمان می‌آورد