روان‌درمانی جدید تروما را درمان می‌کند

محققان دانشگاه آلبرتا شواهدی محکم یافته اند که نشان می دهد یک روان درمانی نوآورانه درمانی موثر برای اختلال اضطراب پس ازحادثه (PTSD)به حساب می آید.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فیز، به گفته پژوهشگران مواجهه با عکس هایی از خاطرات ناراحت کننده هنگام راه رفتن روی تردمیل نتایج رضایتبخشی برای بهبود بیماران داشته است. این درمان که به «روش چندوجهیِ حساسیت‌زدایی و بازتثبیت خاطرات با کمک حرکت» یا ۳MDR نوعی درمان است که در آن بیماران روی تردمیل راه می روند و برای مدت کوتاهی در معرض عکس ها و موسیقی قرار می گیرند که خودشان انتخاب کرده اند و یادآور ترومای پیشین آنها است. این روش که حدود ۱۵ سال قبل در هلند توسعه یافته، بسیار نوید بخش است.

«فیلیپ سویگنی» یکی از رهبران تحقیق در این باره می گوید: ما شاهد دستیابی به دستاوردهایی طی چند هفته هستیم که در غیر اینصورت طی چند سال به دست می آمدند. همچنین افراد بهبود می یابند و حداقل به مدت یک سال این وضعیت بهبود باقی می ماند.

«سوزت برمائول فیلیپس» دیگر رهبر این تحقیق نیز می گوید: این یکی از نویدبخش ترین دخالت های درمانی است که در طول سال های فعالیتم انجام دادم. این روش افراد را قدرتمند می کند و به آنها احساس کنترل بیشتری در فرایند درمان می دهد.

حتی چند جسله از این درمان می تواند تروما را به خاطره های قابل مدیریت تبدیل کند. برمائول فیلیپس در این باره می گوید: نکته ای درباره راه رفتن وجود دارد که به افراد اجازه می دهد به شیوه متفاوتی فکر کنند که ما این امر را «تفکر واگرا» (divergent thinking) می نامیم. به‌جای آنکه فرد هنگام تجربه آشفتگی ناشی از اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در یکی از دو حالت دفاعیِ انجماد یا جنگ یا گریز گرفتار بماند، این روش به او کمک می‌کند تا به‌سوی پردازش و حل‌وفصل تجربه آسیب‌زا حرکت کند.

این دو محقق یک برنامه تحقیقات بالینی یکتا در نوع خود در کانادا اجرا کردند. این طرح که در سال ۲۰۱۹ میلادی آغاز شده بود، بیمارانی که دچار بیشترین آسیب در نتیجه PTSD شده بودند مانند پرسنل نظامی، کهنه سربازان، نیروهای امداد، پرسنل ایمنی عمومی و کارمندان خدمات درمانی را تحت پوشش قرار داده بود اما از آن زمان تاکنون گسترش یافته و شهروندان نیز وارد آن شده اند.

کد مطلب 6899377 شیوا سعیدی